春分時節，萬物復蘇，大地上的生物又開始了新一輪的生命周期，而我們臉上的痘痘似乎也跟著“蘇醒”了。在換季時，肌膚的新陳代謝會加快，加上紫外線照射和溫度的變化，如果不及時對肌膚進行護理，污垢很容易粘附在肌膚表面上，沉淀后就會堵塞毛孔，引起粉刺和暗瘡。專家提醒，春分時節開始進入痘痘高發期，患者應及時在專業指導下科學祛痘，將青春痘扼殺于萌芽，以免延誤最佳時機。那么我們自身可以做好哪些準備來對抗春“痘”發生呢？
春分抗“痘”大作戰 Are you ready?
1. 少吃辛辣油膩食物。春天的腳步一臨近，天氣變得格外暖和，壓抑了整個冬天的“味覺系統”是不是也重新開啟了？火鍋炸雞冰淇淋全都來一遍？不不不，小仙女們當然要say no！辛辣油膩食物和甜食是致痘的關鍵，過量的食用油炸食品，油脂分泌過多，使毛孔受阻還容易感染細菌，形成痘痘。
2. 保證充足睡眠。一年之計在于春，很多雄心滿滿的小仙女們都決定要在春天的開始大干一場，于是熬夜加班、通宵趕方案便成了家常便飯，這時除了夜晚的床頭燈陪你之外，臉上的痘痘也冒出來為你“搖旗吶喊”了。所以我們最好在晚上10點入睡，因為10點過后人體各個器官就要開始排毒了,并且要在熟睡的狀態下才可以進行,這個時候你熬夜,那么身體長期積累毒素排不出去,導致上火,內分泌失調等多種問題,自然就會痘痘不斷了。所以保證充足睡眠真的很重要。
3. 增加有氧運動。運動是我們身體排毒、臉部祛痘最簡單粗暴的辦法，因為運動能加速身體新陳代謝，讓閉口加速脫落，疏通毛孔，使痘痘沒有生長的環境。有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉，生活中我們的慢跑、游泳、跳操都可以劃為有氧運動的范疇。天氣漸暖，何不叫上你的三五好友，一起在有氧運動中流下汗水，給肌膚最光滑的體驗。
想在這場“抗痘戰役”中取得最后的勝利，除了做到要有規律的作息習慣、健康的生活方式之外，當然還少不了它的幫忙。
紅“痘”不用怕—高倫雅芙凈痘專家教你精準護理痘痘肌
Proactiv高倫雅芙誕生于1995年，是雀巢皮膚健康公司旗下的知名祛痘品牌， 擁有SMART TARGET?技術，智能針對問題毛孔，將有效成分深入作用于毛孔內部，迅速消退痘痘。暢銷全球55個國家， 幫助全球超過2000萬的消費者解決了痘痘困擾。
Proactiv高倫雅芙是一套采用先進"組合療法"祛痘的護膚產品，整套產品包括60ml柔珠潔面乳、60ml精華修護乳、30ml水護保濕霜。這套產品整套使用，效果更佳哦！柔珠潔面乳可以柔和的去除皮膚表層堆積的角質，以促進表皮的新陳代謝；修復乳可以修復痘肌，其中天然植物萃取精華如葡萄果、草莓虎耳草提取物等，有助于解決色素沉著、暗斑和痘印問題；最后使用的保濕霜可以起到平衡肌膚，修復肌膚屏障的作用。雖然只有簡單的三個步驟，但是高倫雅芙致力于每一步都對你的肌膚關懷備至，每一步都給你最貼心的陪伴。
Proactiv高倫雅芙專研祛痘20年，凈痘套裝集中“火力”， 為你解決肌膚問題，消除“痘痘”，深層清潔補水養護，從根本上滲透改善痘痘肌，給予肌膚密集強效的修復，為你重拾自信與光彩，讓你在春日的明媚陽光里綻放活力笑顏。
Proactiv高倫雅芙誕生于1995年，是雀巢皮膚健康公司旗下的知名祛痘品牌，擁有SMART TARGET?技術，智能針對問題毛孔，將有效成分深入作用于毛孔內部，迅速消退痘痘。暢銷全球55個國家，幫助全球超過2000萬的用戶解決了痘痘困擾。proactiv高倫雅芙原裝進口自美國，專研祛痘20年，在美國、日本、澳大利亞等國家家喻戶曉，全球每年銷售上千萬套（2011年-2015年 Euromonitor 數據）。
