你是否總有避不開的工作酒局應(yīng)酬，
你是否總有逃不掉的加班夜宵命運，
你是否總有躲不掉的生活壓力煩惱，
你是否在喝到吐的時候還佯裝瀟灑的說：下半夜的酒局請扶我起來～我還能繼續(xù)high；
你是否在看到自己的“外賣臉“的時候還對著鏡子自嘲：生我者父母，養(yǎng)我者外賣；
你是否總是在忙碌錯過飯點饑飽不均的時候還微笑的說：今天又少攝入一些卡路里，減肥有望了；
你是否打著唯有美食和愛不可辜負的幌子混跡在在外賣和燒烤的圈子里，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，最終不僅沒有探索出美食的美好，反而自己吃出了“外賣臉”和“外賣身材”；
……
越來越多的人正在長期熬夜、飲食不規(guī)律、工作壓力大、情緒不穩(wěn)定，暴飲暴食，年輕的我們常常以青春為資本，覺得自己特能扛特能熬，無限消耗著自己的精力和胃的健康值，一直作天作地，直到作得小胃的血槽空空，疼痛難忍，才意識到事情的嚴重性。
繁忙的生活和工作，各種各樣不良的生活習(xí)慣和方式，都不斷讓我們的小胃飽受滄桑和折磨，有的時候我們反反復(fù)復(fù)的情緒也會給它帶來壞影響，那么它也只能好好“疼”我們幾下。
讓你的胃健康，需要做什么？
中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會消化系統(tǒng)疾病專業(yè)委員會主任委員、中國工程院院士董建華教授的學(xué)生、北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院消化科主任李軍祥教授建議大家日常生活中要“保持平和的心態(tài)，規(guī)律的生活方式，少吃辛辣和刺激性的食物。如果需要服用對胃有刺激性的藥物，建議邊吃飯邊服藥，以減輕藥物對于胃黏膜的傷害”。
中華醫(yī)學(xué)會消化病學(xué)分會常委、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院瑞金醫(yī)院消化內(nèi)科主任鄒多武教授建議我們應(yīng)“注意生活規(guī)律、不要暴飲暴食、少飲酒、不吸煙、飲食清淡、少吃腌制食物”，當(dāng)出現(xiàn)胃痛、胃脹等嚴重不適時，及時到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診檢查，盡早明確診斷、科學(xué)用藥、正規(guī)治療。
中國中醫(yī)藥促進會消化整合學(xué)會副會長、天津市南開醫(yī)院消化科主任唐艷萍教授建議日常飲食宜少食多餐，應(yīng)有規(guī)律性，定時定量，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。吃容易消化的食物，以軟食為主，注重軟、爛、易消化，多吃蔬菜，水果，谷物，豆類，瘦肉，魚類，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過久食用，忌食隔夜宿食及煙熏腌制的食物。
當(dāng)然，除了以上的專家建議，胃痛找蓽鈴胃痛顆粒也是一個hin正確的選擇，蓽鈴胃痛顆粒含有11味純中藥，具有鎮(zhèn)痛、制酸、行氣和抗幽門螺桿菌的作用，相互配伍，能從不同角度增強止痛效果。
揚子江藥業(yè)發(fā)起“蓽鈴7天保胃計劃之愛你胃”活動，呼吁大家關(guān)愛自己和所愛之人的胃健康，與大家一起打響偉大的全民“保胃戰(zhàn)”。
即日起至4月15日期間，關(guān)注“揚子江藥業(yè)集團”微信公眾號，回復(fù)“我要參加”即可獲取活動信息！參與其線上發(fā)起的“測測你的胃需要什么愛”H5自測活動，掃碼參與就有機會獲得華為P30手機、微波爐、加熱飯盒等等護胃豪禮。
本次活動聯(lián)動線上線下，激發(fā)了廣大用戶的關(guān)注熱情，這一次，和揚子江藥業(yè)一起，打好這場“保胃戰(zhàn)”！
