高跟鞋是女人的秘密武器，唯有穿對了才能支撐著優雅與自信。 牢記這個七個秘訣，會讓你下次踏著高跟鞋時所向披靡﹗
1. 找一雙合適的高跟鞋
成功的第一步在于找對了鞋子，尺寸太小會令雙腳磨損，太大又會容易令人摔倒。 買高跟鞋前必須要認真試穿，不妨先從有腳踝綁帶的設計入手，走路時更安全穩定。
2. 重質不重量
太便宜的高跟鞋并不可靠，可能穿一個晚上便要扔掉。 堅固的鞋底能令你保持平衡，挑選有防滑功能的更是保險之道。 購買時記得輕輕敲打鞋側，測試它的穩固度。
3. 讓新鞋子與雙腳磨合
每人的腳形都不一樣，新鞋到手時要讓它們變得合腳，可先在家中穿著行走一段時間。 發現鞋子有點緊的話，可請專業的鞋匠解決。 如果以皮革物料制作，可嘗試用風筒吹暖皮革，然后用手指輕輕塑造出合適鞋形。
4. 給予足夠時間適應
穿高跟鞋不是一場比賽，絕對不用過分急進。 慢下步伐，找尋你覺得舒適的走路方式。 在腦海中想象一條直線，放輕腳步并先讓鞋跟著地，這樣看起來步姿會更自然。
5. 良好姿態是關鍵
穿高跟鞋時身體可能會向前傾，令雙腳承受沉重壓力。 正確的姿態應該是保持挺直，肩膀微微后傾，才能展現出自信的氣場。
6. 感受踏步的節奏
找到了你認為恰當的步速，穿著高跟鞋亦可以健步如飛。 想令姿態更覺優雅誘人，將臀部作「8」字形小幅擺動，會是個完美的節奏﹗
7. 讓雙腳好好休息
我們不是機械人，經過一整天的奔波，你的雙腳也需要休息時間。 穿高跟鞋前和后，要好好舒展肌肉和腳腕。 如果感到疼痛的話，一定要坐下來放松雙腳。 想避免肌肉繃緊或腫脹，讓雙腳享受浸泡和按摩吧﹗
掌握了以上的秘訣后，你也快穿著高跟鞋在街角留下響亮的吻﹗
