本期節目男神團進行了涂料桶舉重訓練，朱亞文作為“行走的荷爾蒙”主動應戰，面對張杰的挑釁調侃“輸給我會不會很丟臉啊”，自信表示：“不會啊，我覺得我真的有點欺負你?！惫黄淙?，朱亞文連續三次豪舉80KG的杠鈴，是張杰舉起的40KG足足兩倍，瞬間秒殺，大獲全勝。朱亞文荷爾蒙指數再度爆表，大展力量男神的肌肉魅惑。網友紛紛驚嘆：“朱亞文真是名副其實行走的荷爾蒙，想低調都不行。”
比拼中，朱亞文健身私教附體，在張杰挑戰時，保護張杰舉起杠鈴，擔心張杰受傷。張杰挑戰80KG重量時，嘶吼連連，力不從心。朱亞文便化身張杰背后的男人，默默使勁，幫張杰提起杠鈴。兩人如此相愛相殺，惹得網友眼冒桃心，直呼：“文杰大法好！”
