近日，微博、微信里瘋傳著這樣一則信息。春節(jié)長假，一名58歲的中年女子因為超量進(jìn)食，致使胃部發(fā)生爆炸，最終不得不將整個胃部全部切除才得以獲救。消息一出，在網(wǎng)絡(luò)上立即引起了各路網(wǎng)友的熱烈討論。而據(jù)相關(guān)醫(yī)學(xué)專家介紹，雖然這篇報道的寫法夸張，但因為過度飲食而造成的“胃爆炸”事例的確是真實存在的。所以這也讓廣大剛剛經(jīng)歷了春節(jié)假期胡吃海喝的“吃貨”們紛紛表示心有余悸。
其實胃部爆炸的案例在國內(nèi)仍是十分罕見的，但從各大醫(yī)院長假接診的病例來看，因為春節(jié)假期“貪吃”、“好吃”而引起的體重上升、胃腸功能不適應(yīng)、心腦血管疾病患者猛增等現(xiàn)象還是呈現(xiàn)出不斷上漲的趨勢。而有一系列研究指出，冬季是最易長胖的季節(jié)。寒冷的天氣使得人體內(nèi)的能量消耗變得比其他季節(jié)緩慢，從而促使了身體多余的能量轉(zhuǎn)變?yōu)橹就头e起來。而春節(jié)長假正直二月寒冬，天氣的客觀因素再加上大小飯局的美食誘惑，讓人們再也難以克制住自己的嘴巴，最終因為暴飲暴食使得體重直線飆升。可是，“吃撐了”的百姓卻很少意識到，長胖并不只是體重上升那么簡單，它所造成的對健康的不利因素才是最值得關(guān)注的焦點。
肥胖，隱藏在身體里的定時炸彈
“二月不減肥，三月無三圍，四月男友沒……”常被網(wǎng)友拿來取笑冬日變胖的人群。可是就在這短短的幾句打油詩里，恰恰也反應(yīng)出了人們長期對于肥胖認(rèn)識的局限性。其實早在21世紀(jì)初時，肥胖就被世界衛(wèi)生組織列為了全球最大的慢性疾病之一。有相關(guān)的調(diào)查報告指出，全球目前因“吃”致病乃至死亡的人數(shù)已經(jīng)大大高出了因饑餓死亡的人數(shù)。所以，肥胖對于身體的不利因素，除了給外在體形的臃腫造成審美的不利，更將成為一枚隱藏在身體中的能導(dǎo)致多種慢性疾病的定時炸彈。
據(jù)統(tǒng)計，我國肥胖人群的高血壓發(fā)病率竟高達(dá)到22.3%~52%，而正常體重的成人發(fā)病率僅為3%~10%。如果當(dāng)體重超重30%~50%左右，高血壓的發(fā)生率就會增加7.2倍；要是體重達(dá)到了中度以上的肥胖癥標(biāo)準(zhǔn)，那么這個人群就將有一半以上的幾率患上高血壓。而除此之外，糖尿病、高血脂、心臟病等慢性疾病的發(fā)生也有很大一部分原因出自體內(nèi)的脂肪堆積。所以在長假與親朋好友歡聚一堂、推杯換盞的百姓更應(yīng)該嚴(yán)格控制自己的攝食量，以管理體重的形式來促進(jìn)身體的長效健康。
管理健康是控制體重的最終目的
目前市面上流行著許多千奇百怪的體重控制手段，可是大多數(shù)控制方式都存在著以傷害健康為“捷徑”的減重，這不僅很難維持一個長效、正常的體重范圍，更不可能達(dá)到以此來最終管理健康的目的。為了填補國內(nèi)這個行業(yè)的缺口，湯臣倍健在歷經(jīng)了數(shù)年的科學(xué)研究中，終于找到了一套科學(xué)有效的體重管理途徑。
這套名為“十二籃體重管理”的健康體系，在結(jié)合了物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、云技術(shù)等先進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)科技，革命性地把數(shù)據(jù)管理、移動終端應(yīng)用、營養(yǎng)師服務(wù)、營養(yǎng)產(chǎn)品組合等要素構(gòu)成矩陣，全面、有針對性的讓廣大民眾實現(xiàn)體重的自我控制。二月寒冬，想要身體盡可能的減少贅肉屯積，只需要站上十二籃智能體重秤上。身體內(nèi)的體重以及體內(nèi)脂肪水分等數(shù)據(jù)都將自動上傳至云端數(shù)據(jù)庫中，形成持續(xù)可監(jiān)控的個人健康數(shù)據(jù)庫。系統(tǒng)把數(shù)據(jù)通過一系列的分析計算，為用戶不斷更新包含飲食、運動、營養(yǎng)補充品的減重方案，還能將之及時同步到每個用戶的手機上去。這套體系為減重人群特別設(shè)立了圈子好友功能，通過與“減重盟友”的互動交流，把控制體重做成一次充滿趣味性的挑戰(zhàn)。而用戶除了可以得到來自朋友的鼓勵，還能通過微信、電話等形式直接連線后臺200多名專業(yè)營養(yǎng)師，在一對一的針對性服務(wù)中獲得最有需要的健康服務(wù)。
