今天，我們廣大的愛美女孩們也有機會近距離接觸到輕斷食這種國際最前沿科學的健康瘦身方法——國內首創唯一專業的健康瘦身團體——纖體派，以輕斷食方式為核心，配合瑜...
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16+8輕斷食就是一天24小時，只有8小時可以吃東西。從早上起來吃第一口飯開始了，把飲食時間控制在8小時以內，其它16小時是禁止吃任何食物的。這16個小時沒有能...
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