5.鼻子：葵花子預(yù)防鼻炎。葵花子富含的維生素E能夠改善過(guò)敏癥狀。每天一把葵花子能補(bǔ)充所需維生素E總量的90%。 13.肌肉和關(guān)節(jié)：橄欖油可消炎。橄欖油含橄欖油辣...
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俗話說(shuō),“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)好”。近日，美國(guó)雅虎健康網(wǎng)站刊文指出，只要選得對(duì)，即使只是普通的食物，也能讓你從頭補(bǔ)到腳。...
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